Уверенность
Уверенность
Практика для мягкого перехода в нужное состояние.
14:39 · голос Игоря
Эту практику можно выбрать, когда хочется…
вернуться в свой центр
почувствовать внутреннюю устойчивость
собраться перед действием
Подготовка аудио…
Практика — не про идеальный результат.
Это про заботу о себе здесь и сейчас.
Не слушайте во время управления транспортом или работы с механизмами.